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第二十三章 重力锁加重灵锁（第1页）

&esp;&esp;众人面色一僵，露出苦闷的表情。

&esp;&esp;第一节课居然就是体能课，让他们有些纳闷。

&esp;&esp;体能课和体育课可不太一样，相对而言体育课偏向于娱乐化一些，但体能课却是体能强化，两者自然有所区别。

&esp;&esp;陈贤老师带着笑容没有多说，挥了挥手，走出教室，示意同学们跟上。

&esp;&esp;“玩我呢，第一节课就要吐？”王小元难受的一批，早上他吃了不少，一不小心就要交代在这里了。

&esp;&esp;“胖子，根据我的分析，我觉得很有可能强度很高，你吐的概率很大。”郑景一脸认真严肃，似乎思考酝酿了很久。

&esp;&esp;“滚！”王小元怒吼，这不是找刺激吗。

&esp;&esp;“走了，小元、郑景。”李潇拉着两人起来，屁股都没坐热就要去操场了。

&esp;&esp;班上的五十名学生虽然一脸不情愿，但是执行力还是很高的，陆陆续续的跟上陈贤老师。

&esp;&esp;陈贤老师露出和善的笑容对着后面来的同学点了点头。

&esp;&esp;“这个老师绝对是个腹黑。”王小元一下子就低声的跟着李潇和郑景吐槽了。

&esp;&esp;“看这样子，训练强度应该挺高的。”李潇笑了笑，若有所思的说道。

&esp;&esp;“别啊，潇哥别吓我了，早上真的吃了很多，现在肚子很涨。”王小元哀嚎一声。

&esp;&esp;操场并不远，走了不到五分钟就到了。

&esp;&esp;看到这个熟悉的场景，很多人回想起了之前的武科分班，不由得腰杆挺直了一些，好歹也是选拔出来的中上层学生！

&esp;&esp;“同学们排好队！”陈贤老师灵力化成音波传下，让在场众人都听得十分清晰。

&esp;&esp;不到一分钟，在场五十名学生便排好了队伍，看着陈贤老师，等待安排。

&esp;&esp;“接下来，我来讲一下接下来的体能训练。”

&esp;&esp;“首先，先跑个十五圈吧。”陈贤老师的眼神很和善，这句话让不少人心中一松。

&esp;&esp;十五圈？

&esp;&esp;那挺轻松的，毕竟他们最低都是淬体四层，身体素质不至于差。

&esp;&esp;“一圈三百米，十五圈也就是四千五百米。”李潇看着台上的陈贤老师，他觉得并没有这么简单。

&esp;&esp;果不其然，之后陈贤老师又笑呵呵的说出了下一句话。

&esp;&esp;“不过呢，是负重前行。”

&esp;&esp;众人脸色微微一变，负重跑步和普通跑步区别可大了。

&esp;&esp;而季仙琳却是微微侧目看了一眼不远处的李潇，似乎想到了什么。

&esp;&esp;“重力锁，赋。”陈贤老师轻念，随后体内灵力爆射而出，化作五十分，附在每个学生的身体表面。

&esp;&esp;李潇只感觉两脚微微一沉，身体本能让他一刹那便判断出来了重量，五公斤，也就是十斤的样子。

&esp;&esp;“是军里面常用的训练方法，重力锁配跑步。”李潇太熟悉陈贤老师这一套了。

&esp;&esp;“不过和我的训练方法还有些区别，重力锁只能固定重量，是凡级中阶的很基础的灵武术，而经过我改良的重灵锁却是能够不均匀受力。”李潇体内灵力轻轻翻腾，旋即化作淡淡灵光奔向四肢各处。

&esp;&esp;“重灵锁！”

&esp;&esp;李潇体内灵力转向身体各处，按照一定的轨迹缓缓划过，隐约间形成一道锁形。

&esp;&esp;“昨天我的训练强度是负重三十斤，也就是十五公斤。”李潇微微沉吟便做出了决定，体内不多的灵力频率一变。

&esp;&esp;直接加了二十公斤！

&esp;&esp;“同学们，可以开始跑了。”

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