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第314章 nba的最强榨干力（第1页）
“yes，你不会是在开玩笑吧？就你这样的训练方法，拉塞尔也能用？”
阿弗拉罗一脸的怀疑。
现在全世界有谁不知道yes哪怕是做那些浪费时间的无用训练方法也能提升实力。
像是长跑，撸棒球棒这样的东西，其他人做再多也没用。
但yes可以有用。
长跑练速度，撸棒球棒练敏捷。
这是yes在接受访问时亲口所说！
yes从不骗人！
如果不是yes亲口所说，一般的nba训练师要是听到有人用长跑来练速度，撸棒球棒来练敏捷，恐怕会直接揍人。
开什么国际玩笑呢！
这些东西真有用，要他们这些专业训练师有什么用！
所以，现在全美公认的说法就是这些训练方式是独属于yes这个天选之子的训练方式。
一般人是学不来的。
yes是天才的极限。
阿弗拉罗一直都认为他和他徒弟是普通人，普通人有普通人的训练方法。
普通人可以当天选之子的一生之敌，但普通人绝对没办法用天选之子的训练方法来击败天选之子！
看着现在脸色无比认真的yes，又看了看现在趴在地上的徒弟，阿弗拉罗很纠结啊。
yes不会是想要坑我这个可爱的徒弟吧？
就因为我想要欺负库里？
可最后我没欺负成啊。
不但没欺负成，最后还被库里羞辱了！
yes应该不是那样的人吧？
“yes，你要干什么？！”
就在阿弗拉罗纠结的时候，叶斯已经在威斯布鲁克的身边蹲了下来。
“两小时五千个。”
两小时五千个？
趴在地上的拉塞尔威斯布鲁克惊讶的抬起头。
“把力量练出来吧。”
“那会是一个新天地。”
把力量练出来？！
“yes，你让拉塞尔练力量是怎么回事？就他那身板，能把力量练出来？还有，他可是要跟我走敏捷速度弹跳流的？！”
“把力量练出来后，拉塞尔的速度敏捷弹跳不要了啊！”
阿弗拉罗很激动。
本来他和拉塞尔相对yes来说就是普通人。
天赋也相对来说很普通。
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