手机浏览器扫描二维码访问
“得了吧,你就是懒。不过躲得了初一躲不过十五,下周小考我就不信你还能继续躲着不出面。”文行汉讽刺。
龙领也点头赞同:“确实,哪有营长从不出现的,丑媳妇也得见公婆啊。”
“嗐,阿玖肯定是担心二连的女兵会爱上自己,这种事儿也不是没有过,当年文工团来慰问演出多少人给他递纸条来着。”大鱼忍不住回忆当年。
“打住,我是有妇之夫你们可别乱说。”陆玖连连摆手表示别沾边。
总而言之了望台这边氛围可以算得上轻松愉悦,但训练场那边就不同了。
一连的精英们表演完撤退了,此时洛苍正在给他们说本月的训练计划。
第一个月的训练计划很简单一共四个板块:一是体能训练,二是格斗训练,三是投弹训练,四是打靶训练。
不过每个板块都不容易达标。
“我们第一周的训练内容为体能和格斗,这两个是基础而后每一周都会加新的训练内容,任务会越来越重,你们能做的就是坚持,忍耐,突破自我。”
常规基础体能训练包含三千米,仰卧起坐,引体向上等,这些是提高战士的耐力,力量和协调性,除此以外还有专项体能训练譬如蛙跳,深蹲,这些是专注训练特定肌肉群的力量。
除此以外还有扛轮胎、抱树等等,这些用于强化背部肌群,肱二头肌等等。
总而言之,体能训练就是为了强化军人的身体素质,考验耐力,增强团队意识的综合性训练。
听起来好像很简单,但真正干起来,那真是费了老命。
更别说他们之中大部分是女孩子,平时大部分时间都在看书,开药,治病,尽管如林巧巧所说平时也会有常规训练,但和专项训练完全不同。
才过去两个多小时,女生们已经面色苍白,头晕眼花。
大罗小罗作为女孩子们的排长,实在看不得她们如此凄凉,已经破例给她们多休息了好几次,但仍旧解决不了女生体力不支的情况,一直有女生打报告要求出列休息。
没一会儿,树荫下就坐了十几人。
消息传回洛苍耳里时,洛苍不由得无语,他黑着脸出来吹响了集合的哨子。
“你们当这里是什么地方?来逛公园的?来游玩的?刚才的雄心壮志去哪里了?不是说在地方单位也有训练吗?结果一个上午都熬不住,一个两个全到树荫底下坐着了?”
“报告教官,我们不是偷懒,是真的体力不支。”
林巧巧红着脸回答,诚然,方才大宋树荫地下休息的人也有她。
此时听连长当众挖苦,她感觉就像是针对自己的。
“谁的体能是天生的?谁的耐力不是锻炼出来的?在场的哪一个谁不是咬牙挺过来的?而你们呢?才吃了一点苦就嚷嚷着休息,既然如此还来比什么武?”
“我们是医生,超负荷的体能训练会影响我们的觉知能力,若是手受伤了还会影响我们的职业生涯。”
“开场那番动员是白瞎了吗?你们不是言之凿凿不怕苦,不怕累一切为人民服务吗?军医就是要面对战场的!你们怕训练会影响职业生涯,去当普通医生就好了,为什么穿这身军装?”
清冷审判官怀孕后 都重生了为什么还要卷? 快穿:穿成渣男的我却成了万人迷 神棍混迹娱乐圈 [综英美] 超英带我打游戏 直播卖油漆竟成了隐身涂料供应商 深海Boss不好当 [名柯同人] 柯学升职的错误方式 天灾降临后 假千金惨淡退圈,摆烂收租赢麻了 末世穿越:特种兵王 穿书七零开局就把女主官配拆了 求生游戏:末世大佬玩嗨了 阴间直播间:封我账号?我揍你爹 穿成正派的我掉进了反派窝 [快穿]黑糖心的诱神之路 两界,我家魔镜通异界 视频论战:从奥特BOSS开始 读我心后,皇帝绿着脸滴血认亲! 大商解签七年,才知是封神
穆时!你好厉害啊! 嗯。 穆时我想要那个! 买。 穆时我这道题不会欸。 我教你。 穆时你真好! 我那么好,你还想跟别人跑? 穆时把自己的小女友按在墙上,说,喜欢...
这里有寂寞的嫂子,性感的村妇,美艳动人的邻家小妹,还有无数活色春香的美女。看乡村少年如何玩转乡村,抱得美人归!这是一部极度YY的故事,主角不御女三千决不罢休!...
前世,真千金盛敏敏刚出生被恶意调包,过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府,亲生父母,3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金,最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生,盛敏敏与亲生母亲互换身体,她决定以母亲的身份整死假千金,3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子,逆女,跪下!扑通几...
架空异界,武道百家。现代人告诉他们,除了修行,还有很多方法可以得到你想要的东西。要做江湖上人人追捧的少侠?嗯,这个简单,只是要看你的诚意比如让你师妹来...
并指青云,气吞幽冥。大道交错,剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事!红尘三千丈,琉璃染天香。群雄共逐鹿,剑尊掌苍黄。剑的真谛,万年之秘,以血海无涯重铸登天之路,以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
...